Děti na startu – všestranný pohybový základ pro děti od 4 do 9 let

Běhat, skákat, házet, chytat, lézt, udělat kotrmelec nebo třeba hvězdu. Základní pohybové dovednosti, které by měly být přirozenou součástí dětství, rozvíjíme v našem Aerobic Centru FIT FOR YOU v rámci celorepublikového projektu Děti na startu.

Program je určen dětem od 4 do 9 let a jeho cílem není specializace na jeden konkrétní sport. Naopak – děti získávají všestrannou pohybovou průpravu, ze které mohou čerpat při jakémkoliv sportu i v běžném životě.

Co jsou Děti na startu?

Děti na startu jsou kurzy všeobecné pohybové přípravy zaměřené na rozvoj základní motoriky, obratnosti, síly a rychlosti.

Děti se prostřednictvím her a pestrých pohybových aktivit učí lépe ovládat své tělo. Trénujeme správný běh, skoky, hody a chytání míče, různé druhy pohybu i základní gymnastické prvky.

Součástí lekcí jsou například:

• pohybové a míčové hry

• základy atletiky

• gymnastická průprava

• rozvoj obratnosti, koordinace, rychlosti a síly

• nácvik základních pohybových dovedností

Děti se tak přirozenou a hravou formou připravují na další sportovní aktivity.

Nejde nám jen o sportovní výkon

U malých dětí považujeme za důležité především to, aby si vytvořily pozitivní vztah k pohybu.

Proto jsou lekce vedené tak, aby děti pohyb bavil, měly možnost zkoušet nové věci, postupně získávaly jistotu ve svých schopnostech a zároveň se učily fungovat ve skupině.

Dobré pohybové základy jim později usnadní cestu nejen k aerobiku, gymnastice nebo atletice, ale prakticky k jakémukoliv dalšímu sportu.

Děti na startu ve FIT FOR YOU

Program Děti na startu probíhá také u nás ve FIT FOR YOU Kralupy nad Vltavou.

📍 Aerobic Centrum FIT FOR YOU
Mostní 812, Kralupy nad Vltavou

Pro školní rok 2026/2027 máme lekce Dětí na startu zařazené do pravidelného týdenního rozvrhu.

Tréninky Dětí na startu

Úterý 16:00–17:00
Úterý 17:00–18:00
Středa 17:00–18:00

Tréninky Dětí na startu zůstávají ve školním roce 2026/2027 ve stejných časech jako v předchozí sezóně.

Přidejte se k nám!

Máte doma malého sportovce, který má energie na rozdávání? Nebo naopak hledáte cestu, jak své dítě k pravidelnému pohybu přirozeně přivést?

Děti na startu jsou skvělým místem, kde začít.

Děti nepotřebují předchozí sportovní zkušenosti. Důležitá je především chuť hýbat se, hrát si a zkoušet nové věci.

Informace a přihlášení

FIT FOR YOU – Kralupy nad Vltavou
Aerobic Centrum, Mostní 812

Mgr. Blanka Bělíková
Telefon: 775 979 253

Elektronické přihlášení najdete na webových stránkách FIT FOR YOU.

Přijďte se k nám hýbat. Těšíme se na nové malé sportovce!